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到了秋季，很多人会出现“秋乏”的现象股票杠杆最高多少倍，感觉身体乏力、精神不振。其实，这些不适往往与我们的肝脾功能密切相关。 中医理论认为，肝主疏泄，调畅气机；脾主运化，负责水湿代谢。当肝脾功能失调时，就容易出现气机不畅、水湿内停等问题，从而导致身体疲劳、精神萎靡。 而拍打大包穴，正是一种简单有效的中医养生方法，可以帮助我们疏肝理气、健脾祛湿，有效缓解秋乏。 拍打大包穴都有什么功效？ 1.疏肝理气：缓解情绪压力 现代生活节奏快，工作压力大，很多人长期处于紧张和焦虑状态，这容易导致肝气郁结，出现